Seamm-Jasani & Boabom
Boabom es un Arte Milenario con raíces en el antiguo Tíbet que desarrolla la Relajación, la Defensa y la Meditación como un todo y de manera armoniosa, con el objetivo de incrementar el equilibrio interno y externo, tanto físico como psíquico del estudiante.
El Boabom incluye tres formas básicas de enseñanza:
- Seamm-Jasani: el Arte de Relajación Activa o Boabom Suave.
- Boabom Óseo: el Arte de la Defensa Interna.
- Yaanbao: el Arte de los Elementos.
